今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享冰昔的做法的宠物知识,其中也会对养生,饮食要注意什么呢?(养生,饮食要注意什么呢英文)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
日常养生需要注意什么呢?
用料
奇亚籽 1勺
芒果 1个
香蕉 两条
椰浆 3勺
草莓 3颗
蓝莓 适量
核桃 数颗
南瓜籽 数颗
奇亚籽芒果果昔的做法
将奇亚籽用过滤水浸泡2个小时以上或者过夜,备用;
倒进芒果、香蕉
倒进椰浆
倒进椰浆
将芒果、香蕉剥皮,果肉和椰浆同时放进营养料理机进行破壁,打得越绵密口味越好哦;
最后按照个人喜欢的方式将奇亚籽,水果和果昔放进杯子里进行装饰,一杯简单的缤纷果昔就完成啦。
用料:牛油果1个、牛奶300毫升、蜂蜜一大勺、苹果1只、柠檬1/4个、冰块5-6块 1、准备好原材料。 2、牛油果切开去核,将果肉挖出来,放进料理机中。 3、苹果切块,放入料理机中,苹果可以用盐擦去表皮表皮脏东西,再洗净,破壁机一般讲究全营养,可以不去皮,如果介意可以去皮再放进料理机。 3、柠檬四分之一去皮放入料理机中。 4、倒入牛奶。 5、放入冰块,打开料理机将材料打碎。 6、装杯即完成制作。
九阳破壁料理机食谱--活力精力汤
本文由宠物迷 百科常识栏目发布,非常欢迎各位朋友分享到个人朋友圈,但转载请说明文章出处“养生,饮食要注意什么呢?”
上一篇
反向卷腹怎么做呢?
下一篇
训练宠物狗需要做的心理准备